Promocja!

60 Przepisów Wegetariańskich – Książka w formie ebooka

39,00 

Poradnik, który zawiera 60, wysokiej jakości zdrowych przepisów wegetariańskich. Przepisy zaprojektowane zostały tak, aby dostarczyć niezbędne ilości makroskładników, a w szczególności białka, które dla wielu wegetarian stanowi trudność. Każdy przepis zawiera listę 3 wartościowych składników wraz z ich właściwościami oraz tabelę wartości odżywczych. Przepisy zawierają śniadania, lunch/kolacje, obiady oraz desery.

Kategoria:

Opis

Przenieś swoje posiłki na wyższy poziom!

Spójrz jakie dania będziesz w stanie przygotowywać w mgnieniu oka…

Co znajdziesz w środku?

Każdy przepis znajdujący się w ebooku zawiera:

  • zdjęcie potrawy,
  • podstawowe informacje o rodzaju dania, ilości porcji i o czasie przygotowania,
  • listę składników,
  • instrukcje do przygotowania,
  • listę 3 wartościowych produktów i ich właściwości,
  • tabelę kalorii i makroskładników.

Maksymalna użyteczność każdego przepisu

Zawarta w każdym przepisie lista wartościowych składników pozwoli Ci zyskać większą świadomość w swoim odżywianiu oraz poznać wiele fascynujących ciekawostek.

Nieodłączny element każdego przepisu to także tabela kalorii i makroskładników – przydatna w szczególności dla osób aktywnych lub pragnących zredukować swoją wagę. Zachowanie właściwego deficytu kalorycznego to najważniejszy czynnik powodujący spalanie tłuszczu, a jego nadwyżka w towarzystwie kompletu makroskładników konieczna jest z kolei dla osób chcących zbudować tkankę mięśniową.

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „60 Przepisów Wegetariańskich – Książka w formie ebooka”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.