Promocja!

40 Zdrowych Przepisów 5 Składnikowych – Książka w formie ebooka

39,00 

Poradnik, który zawiera 40, wysokiej jakości zdrowych przepisów na dania składające się wyłącznie z 5 składników. Przeznaczone dla osób pragnących spędzać w kuchni jak najkrócej, a jednocześnie chcących zadbać o zdrowe odżywianie. Każdy przepis zawiera listę 3 wartościowych składników wraz z ich właściwościami oraz tabelę wartości odżywczych. Przepisy zawierają śniadania, lunch/kolacje, obiady oraz desery.

Kategoria:

Opis

Przenieś swoje posiłki na wyższy poziom!

Spójrz jakie dania będziesz w stanie przygotowywać w mgnieniu oka…

proste łatwe przepisy do 5 składników

Co znajdziesz w środku?

Każdy przepis znajdujący się w ebooku zawiera:

  • zdjęcie potrawy,
  • podstawowe informacje o rodzaju dania, ilości porcji i o czasie przygotowania,
  • listę składników,
  • instrukcje do przygotowania,
  • listę 3 wartościowych produktów i ich właściwości,
  • tabelę kalorii i makroskładników.
proste przepisy 5 składnikowe na obiad

Maksymalna użyteczność każdego przepisu

Zawarta w każdym przepisie lista wartościowych składników pozwoli Ci zyskać większą świadomość w swoim odżywianiu oraz poznać wiele fascynujących ciekawostek.

Nieodłączny element każdego przepisu to także tabela kalorii i makroskładników – przydatna w szczególności dla osób aktywnych lub pragnących zredukować swoją wagę. Zachowanie właściwego deficytu kalorycznego to najważniejszy czynnik powodujący spalanie tłuszczu, a jego nadwyżka w towarzystwie kompletu makroskładników konieczna jest z kolei dla osób chcących zbudować tkankę mięśniową.

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „40 Zdrowych Przepisów 5 Składnikowych – Książka w formie ebooka”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.