Opis
Przenieś swoje koktajle na wyższy poziom!
Spójrz jakie koktajle będziesz w stanie przygotowywać w mgnieniu oka…
Co znajdziesz w środku?
Każdy przepis znajdujący się w ebooku zawiera:
- zdjęcie koktajlu,
- listę składników,
- wyróżnienie 2 wartościowych produktów i ich właściwości,
- tabelę kalorii i makroskładników.
Maksymalna użyteczność każdego przepisu
Zawarta w każdym przepisie lista wartościowych składników pozwoli Ci zyskać większą świadomość w swoim odżywianiu oraz poznać wiele fascynujących ciekawostek.
Nieodłączny element każdego przepisu to także tabela kalorii i makroskładników – przydatna w szczególności dla osób aktywnych lub pragnących zredukować swoją wagę. Zachowanie właściwego deficytu kalorycznego to najważniejszy czynnik powodujący spalanie tłuszczu, a jego nadwyżka w towarzystwie kompletu makroskładników konieczna jest z kolei dla osób chcących zbudować tkankę mięśniową.
xyz –
Polecam
Hania –
Skorzystałam już prawie z każdego przepisu i muszę przyznać, że są naprawdę dobrze przemyślane i sycące. Osobiście zasugerowałabym dodanie również opcji wytrawnych. Poza tym szczerze polecam 🙂
Martyna –
Razem z moja córeczką Antosią codziennie próbujemy nowego przepisu na koktajl 😀 Są tam również przepisy z dodatkiem kawy więc trzeba uważać żeby dziecko przypadkiem się go nie napiło.
Eliza G. –
Świetny poradnik!
Julia D. –
Super!! Polecam
Oliwia –
Uwielbiam koktajle a jak wiadomo pomysłów nigdy za wiele 🙂 Duża różnorodność przepisów i składników
Magda B. –
Super
Daria98 –
Wypróbowałam już wszystkie przepisy i czekam na więcej! są ekstra :3
Jadzia –
.
Joanna M. –
Duży plus za uwzględnienie kaloryki i makroskładników przy każdym koktajlu. Niestety często tego brakuje…
wioleta –
Super przepisy. Mega smaczne i różnorodne